Ostéochondrose cervicale - nous traitons à la maison avec des remèdes populaires et de la gymnastique.

méthodes de traitement de l'ostéochondrose cervicale

Environ 80% des personnes d'âge moyen souffrent de problèmes de dos. La maladie de la colonne vertébrale la plus courante dans la pratique médicale est l'ostéochondrose cervicale.

L'ostéochondrose de la colonne cervicale est associée à une déformation des vertèbres et des disques intervertébraux causée par des processus destructeurs dans les tissus osseux et cartilagineux. Le développement de la maladie est facilité par un manque d'activité physique, ou vice-versa: surcharge musculaire, habitude de prendre souvent la mauvaise position du corps, hypothermie, sédentarité, problèmes de posture, dormir dans un lit inconfortable et une sériedes facteurs héréditaires. La cause immédiate de la maladie est l'augmentation du niveau de sels dans la lymphe sanguine, ce qui, à son tour, provoque des modifications de l'amortissement de la colonne vertébrale, une perte d'élasticité du cartilage. Des problèmes de colonne cervicale peuvent survenir en cas d'obésité et de troubles métaboliques, qui entraînent un déséquilibre des composés minéraux dans le tissu osseux.

Il est préférable de confier le processus de diagnostic et de traitement de la maladie à des spécialistes du domaine de la médecine, mais dans les premiers stades de la manifestation de la maladie, vous pouvez essayer le traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile.

Manifestation de l'ostéochondrose cervicale

Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale apparaissent le plus fréquemment au stade où des changements irréversibles se sont produits dans la structure des vertèbres et où la fonctionnalité physiologique des disques intervertébraux est perdue. L'espace entre eux diminue, les racines nerveuses et l'artère vertébrale traversant la colonne cervicale sont comprimées, une sensibilité et des symptômes caractéristiques désagréables apparaissent.

Signes de maladie à surveiller:

  • Douleur dans le cou, l'épaule et l'avant-bras, les bras.
  • États de vertige.
  • Migraine.
  • Du bruit dans ma tête.
  • Insomnie.
  • Engourdissement des membres supérieurs.
  • Brûlure dans la partie interscapulaire du dos.
  • Augmentation soudaine de la pression artérielle.
  • Sentiment de faiblesse, fatigue accrue.
  • Anomalies de la fréquence cardiaque.
  • Mouvement limité en tournant la tête, en pliant le cou.
  • Déficience auditive et visuelle.

Des informations sur l'ostéochondrose cervicale, les symptômes et le traitement à domicile aideront à suspecter la présence de cette maladie à un stade précoce et à prendre des mesures indépendantes à temps pour empêcher son développement ultérieur.

Thérapie sans quitter la maison

Il est impossible de se débarrasser de l'ostéochondrose si elle n'est pas traitée. En outre, les mesures thérapeutiques dans ce cas ne viseront pas tant à éliminer les signes cliniques de la maladie qu'à lutter contre les causes de la maladie. De bons résultats peuvent être obtenus avec une approche intégrée de la guérison, combinant l'utilisation de médicaments, la physiothérapie, des massages et des traitements populaires.

Les remèdes maison pour l'ostéochondrose cervicale sont un complément au traitement traditionnel, aident à soulager considérablement l'état du patient et sont bien accueillis par la plupart des médecins.

Toutes ces méthodes ont des objectifs communs:

  • soulage la douleur et soulage les spasmes;
  • renforcement des tissus musculaires;
  • normalisation du flux sanguin vers le cerveau;
  • et la tâche principale du traitement traditionnel est de réchauffer la zone touchée du corps.

Dans le même temps, aucune des recettes existantes de la médecine traditionnelle n'est capable de faire face à l'accumulation de dépôts de sel dans le tissu osseux. Cela doit être pris en compte pour comprendre que les remèdes maison sont bons en tant que mesures préventives ou en conjonction avec des médicaments, mais pas en tant que méthodes thérapeutiques autonomes.

Les guérisseurs dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale utilisent de nombreuses recettes populaires. Tous sont basés sur l'utilisation d'huiles essentielles, de légumes, de graisses animales, de racines et de poisons. Dans certaines proportions, ils sont associés à de l'alcool, de la vodka ou du moonshine, de la térébenthine et de la teinture d'iode, ce qui permet d'obtenir des analgésiques, des anti-inflammatoires et des réchauffeurs efficaces qui peuvent être utilisés à la fois en externe et en interne.

On distingue classiquement trois groupes de médicaments pour l'ostéochondrose cervicale, utilisés en médecine traditionnelle depuis des siècles: les décoctions et les infusions, les frottements et les compresses. Les plus populaires et disponibles sont:

Phytothérapie

comment traiter l'ostéochondrose cervicale à la maison
  • L'infusion de laurierest un remède prophylactique éprouvé issu de la médecine traditionnelle. Il est nécessaire de mettre l'ingrédient principal au fond de la casserole et de verser de l'eau froide à raison de douze grammes de feuille pour 0, 3 litre de liquide. Faire bouillir pendant cinq minutes, puis refroidir et infuser pendant trois heures, puis passer dans une étamine. Prenez entre les repas pendant quatre jours, puis faites une pause d'une semaine et recommencez.
  • Bouillon de conifères.Versez deux cent cinquante grammes d'aiguilles d'épinette ou de pin fraîches avec un litre d'eau, faites bouillir pendant une demi-heure. Le volume de bouillon résultant est suffisant pour trois jours, à condition qu'il soit consommé deux fois par jour, trente minutes après avoir mangé. La durée du traitement est d'un mois.
  • Une décoction de racines de tournesol- un remède contre les sels formés et stagnants dans les articulations. L'ingrédient principal de cette recette est préparé à l'automne, collectant, lavant, séchant et écrasant la plante. Mélangez cent cinquante grammes de racines avec 2, 7 litres d'eau, faites bouillir pendant une demi-heure. La quantité de bouillon résultante sera suffisante pour une utilisation jusqu'à trois jours. Vous devriez boire à grandes gorgées trente minutes après avoir mangé. La durée du cours est d'un mois.

Dans quelques jours, il sera possible d'évaluer personnellement l'efficacité du bouillon, par le ton de l'urine. Si sa couleur est passée à l'orange, cela signifie que le processus d'élimination du sel a commencé activement. Au fur et à mesure que le cours se poursuit, la couleur de l'urine s'éclaircira progressivement.

Frotter

  • Poivron rouge:hachez finement les gousses, ajoutez 0, 2 litre d'huile de tournesol, couvrez hermétiquement et laissez dans l'obscurité pendant cinq jours. Frottez la composition résultante sur la zone douloureuse deux fois par jour pour se réchauffer et améliorer la circulation sanguine.
  • Pommade au gingembre pour le traitement de l'ostéochondrose cervicale
  • Pommade au beurre et aux œufs:Cent millilitres d'huile végétale + un œuf de poule + vingt grammes de farine + une cuillère à soupe d'essence de vinaigre, mélanger et laisser reposer deux jours dans unendroit sombre, le temps, en supprimant le film résultant sur la surface de la composition. Frottez la pommade finie la nuit aux endroits où la manifestation du syndrome douloureux est enregistrée.
  • Pommade au gingembre:Hachez une racine de gingembre + trois gousses d'ail + trente grammes de mélange de beurre, ajoutez votre huile essentielle préférée pour un arôme agréable et appliquez sur la zone du cou touchéela nuit pour soulager la douleur au besoin.
  • Pharmacie:Cent cinquante millilitres d'alcool médicinal + cinq millilitres d'iode + cinq millilitres d'alcool de camphre + cinq comprimés d'analgine, mélanger jusqu'à consistance lisse, frotter dans les zones douloureuses du cou, en évitantcontact soigneusement avec la peau endommagée.

Compresser

  • Kérosène:Humidifiez un chiffon pour faire une compresse dans le kérosène liquide domestique, appliquez-le sur la zone affectée et couvrez-le de polyéthylène pendant 2-3 heures. L'effet chauffant de la compresse aidera à éliminer de toute urgence la douleur et à soulager les spasmes.
  • Pomme de terre:Mélangez les pommes de terre crues avec du miel dans un rapport 1: 1, mettez un chiffon et placez-les sur la zone du cou. Un cours de trois jours est recommandé pour le traitement.
  • Crème sure à la consoude:Déposer un mélange de 50 grammes de crème sure et de consoude sur un chiffon et appliquer sur la zone douloureuse pendant 40 minutes. Le cours dure 10 jours.
  • Miel:Mélangez du miel et du sel fin 1: 1, placez-le sur un chiffon en fibres naturelles, placez-le sur la zone douloureuse du cou, enveloppez-le avec un foulard. Répétez tous les jours jusqu'à ce que l'état du patient s'améliore.
  • Raifort:plongez la feuille de raifort dans de l'eau bouillante, laissez-la refroidir légèrement et appliquez-la sur la zone douloureuse du corps, couvrez-la d'un chiffon chaud, répétez jusqu'à cinq fois. Le principe d'action est similaire au traitement avec des emplâtres à la moutarde, les sensations sont douloureuses et désagréables. Il existe un risque de brûlure.

Il convient de noter que certains des composants utilisés dans les recettes populaires pour l'ostéochondrose cervicale, il est catégoriquement impossible de les combiner avec des médicaments! Il existe des médicaments qui provoquent de graves allergies ou intoxications. En règle générale, ils contiennent des fruits toxiques de plantes ou d'herbes.

Par conséquent, ayant décidé de compléter le traitement traditionnel par les méthodes «grand-mère», vous devez en informer votre médecin afin de recevoir des recommandations individuelles et de choisir un ensemble de procédures sûres.

Gymnastique de récupération

Amélioration de l'éducation physique: les exercices d'ostéochondrose cervicale à domicile apporteront des bénéfices incontestables dans le processus de traitement. Il est permis d'utiliser divers appareils et simulateurs pour augmenter l'effet des procédures. Des exercices physiques correctement sélectionnés aideront à affaiblir rapidement ou même à soulager le patient de la douleur débilitante, à étirer l'appareil ligamentaire et à détendre les muscles cervicaux. Des recommandations individuelles pour pratiquer la gymnastique pour l'ostéochondrose cervicale à domicile peuvent être obtenues auprès de votre médecin, mais il existe également des méthodes d'entraînement universelles. Par exemple, la thérapie de l'ostéochondrose cervicale selon Bubnovsky.

La méthode du professeur Bubnovsky est largement utilisée en kinésithérapie pour le traitement de nombreuses maladies sans chirurgie ni médicament et donne des résultats très impressionnants.

Pour résoudre les problèmes liés à la colonne cervicale, le médecin propose une série d'exercices simples 20 fois pour chacun des points:

  • Inclinez la tête de haut en bas en alternance.
  • Inclinez lentement la tête vers la gauche et la droite.
  • Rotation circulaire de la tête.
  • Abaissez la tête dans une position où le menton touche la poitrine.
  • Soulevez les épaules et fixez la position pendant 10 secondes.
  • Assis sur le sol, les genoux pliés et touchant votre front tout en fixant la position pendant 1 minute.

Massage et auto-massage

massage pour l'ostéochondrose cervicale

Le massage pour l'ostéochondrose cervicale, en tant que moyen efficace de relaxation, aide à détendre les muscles, à soulager les tensions et à soulager les raideurs du corps.

Pour un service de qualité, vous pouvez contacter une masseuse professionnelle, mais si vous le souhaitez, vous pouvez également apprendre les secrets de l'auto-massage.

C'est simple: il n'y a pas de techniques universelles, il n'y a que trois règles de massage pour vous:

  • Utilisez uniquement vos doigts pour masser le cou.
  • Guide le mouvement du centre vers la périphérie.
  • Déplacez-vous à un rythme régulier et à un rythme régulier.

Bien sûr, il est impossible de guérir l'ostéochondrose avec un massage, mais s'il est fait correctement et régulièrement, cela aidera à soulager les symptômes, à améliorer le bien-être et l'humeur du patient.

Application Applicator

Une variante d'une méthode alternative de traitement de l'ostéochondrose cervicale avec des remèdes maison est l'utilisation d'applicateurs. Des années quatre-vingt du siècle dernier à nos jours, cette technique a de nombreux adeptes. Un applicateur est un dispositif spécialement conçu qui présente un objet avec une surface en forme d'aiguille. Parmi les patients atteints d'ostéochondrose cervicale, les applicateurs les plus courants sont Lyapko et Kuznetsov.

Le développement de Kuznetsov est un produit en plastique en forme de tapis avec des boutons pointus sur la surface. Allongé sur ledit appareil, le patient subit un massage et une thérapie d'acupuncture dans les zones réflexes. L'applicateur Lyapko est sa version améliorée, dans laquelle, en plus des effets réflexes et d'acupuncture, un effet galvanique-électrique est utilisé grâce aux aiguilles métalliques intégrées dans les tubercules. Une telle thérapie à domicile vous permet d'activer la circulation sanguine dans la zone à problème, d'accélérer les processus métaboliques dans le corps, d'améliorer l'élimination des toxines, de réduire le tonus musculaire, mais à elle seule, cela ne suffit pas pour un traitement réussi de l'ostéochondrose.

Traiter l'ostéochondrose du cou à domicile est à la fois simple et très difficile. D'une part, toutes les thérapies sont disponibles pour la plupart des gens et sont relativement faciles à répéter. En revanche, ils demandent un certain temps, de la patience, de la maîtrise de soi et de la régularité dans la répétition. Et quelles que soient les attentes de la thérapie alternative, il convient de rappeler: si, dans la semaine suivant le début du traitement avec des remèdes populaires, les symptômes de l'ostéochondrose n'ont pas disparu et ne sont pas devenus moins intenses dans sa manifestation, il est impératif de consulter un médecin pour ne pas aggraver votre situation déjà désastreuse. Santé.