Beaucoup de Gens, c'est un Symptôme, en tant que «mal le bas du Dos». En Règle générale, le Malaise s'associer avec divers Troubles de la colonne Vertébrale, mais dans la Pratique, il s'avère souvent que la Cause d'un autre. Souvent, la Douleur dans le bas du Dos se produit chez les Femmes à la Fin de la Grossesse, car la colonne Vertébrale subit une Charge plus lourde que d'habitude.
Cause de diverses Maladies dans les Organes internes, dégénératives-dystrophique Changements de structure cartilaginous Appareil bas du Dos, etc. Inactif mode de vie, conditions de Travail Intense, Sport professionnel, surpoids, tout cela peut provoquer des Douleurs dans le bas du dos.
Les maux de dos les médecins appellent la Notion de «Lombalgie». C'est un Phénomène largement répandu, par la soudaine apparition et de la disparition du syndrome douloureux. Certains Patients font une courte durée du Traitement et d'en savoir plus, pas de Plaintes, d'autres doivent être traités Mois, voire des Années. La Cause exacte de la Douleur dans le bas du Dos, il faut passer un Examen, d'abord auprès des Thérapeutes, et de plus dans sa Direction, – chez les Spécialistes.
Causes
Le plus souvent, le mal de dos est un Symptôme de plusieurs Maladies de l'appareil Locomoteur. Souvent des Sentiments désagréables déranger les Gens, beaucoup de Temps devant l'Ordinateur, dans la Voiture, engagés dans le Travail physique lourd, peser dans la salle de Gym. À risque sont les femmes enceintes ou les Femmes ayant récemment accouché.
Les maladies de la Douleur dans le bas du Dos
Le mal de dos peut-être sur une telle Maladie, telle que l'Arthrose ou spondylarthrose. C'est ce qu'on appelle principales Causes de la Douleur dans le Contexte morphologiques et fonctionnelles des Changements de la colonne Vertébrale.
Parmi les Causes secondaires de maux de dos, on distingue:
- tumoröse Processus dans les vertèbres, la moelle Épinière;
- Les blessures de la colonne Vertébrale;
- Processus infectieux dans les Disques intervertébraux et les corps vertébraux;
- Les troubles métaboliques dans les Os (Ostéoporose, Ostéomalacie);
- inflammatoire non infectieuse étiologie de la Maladie (polyarthrite rhumatoïde, Spondylarthrite ankylosante);
- des Troubles aigus de l'Hémodynamique (par ex. en cas d'accident vasculaire Cérébral);
- Les maladies en Relation avec la Violation de la Croissance;
- Gastro-Intestinaux, de la Maladie (atypiques Cours de l'Appendicite aiguë, occlusion intestinale);
- Des reins (calculs rénaux Douleur à l'arrière, de façon unilatérale, plus souvent sur le côté droit de la Page);
- Maladies des Organes du petit Bassin.
Ainsi, la Cause de la Douleur n'est pas toujours dans les Lésions de l'appareil Locomoteur. Si la Douleur est causée par un Dysfonctionnement des Organes internes, puis Elle a irradiating de Caractère. En outre, les Gens sont mal dans le Dos, en bas de la colonne Vertébrale dans les chroniques, Prostatite, Cancer de la Prostate, bien que ce Symptôme n'est pas toujours nécessaire.
Des douleurs apparaissent après une longue Marche, que suggère la sténose spinale. La Maladie se manifeste sous la Forme d'un Syndrome de la Claudication intermittente. Personne, en dehors de cela, se plaint de Crampes et les douleurs Musculaires lors de la marche. Chez les Personnes âgées se développe un tel État, comme la Pseudopolyarthrite rhizomélique. Tout d'abord modérée de la Douleur, puis une Sensation de Raideur dans les Bras ou les Jambes.
La Cause la plus fréquente de Douleur en dessous de la taille, à droite, à Gauche ou au Milieu, l'Ostéochondrose. Instrumentale Méthodes d'analyse permettent de montrer les différentes dégénératives-dystrophische Changements dans la colonne Vertébrale. Pour Eux, c'est l'Espace entre les Disques de la colonne Vertébrale est progressivement réduite, ce qui provoque un Déséquilibre dans la Structure de la colonne Vertébrale.
Il provoque des Douleurs en bas du Dos, qui se trouvent à Gauche ou la droite, ou le long de l'Échine.
Une autre Source de la Douleur dans les Reins – la Disponibilité Intervertébral Hernie. Lors de Sa Blessure, compression de la racine Nerveuse, naît une assez forte, Douleur lancinante, travailler avec dans les premiers Stades aider stéroïdiens et non-stéroïdiens anti-inflammatoires Médicaments.
Symptôme d'un de Méprisant Résultat est une Lombalgie, le Spectre d'une Variété de Symptômes. Des douleurs le long de la racine Nerveuse à donner dans les Fesses et les Pieds. Plaintes apparaît en se baissant (également lors de l'inclinaison de la Tête vers le bas), le rire, la Toux, etc syndrome de la douleur renforcé lors du levage, couchée sur le Dos, les Jambes droites.
Comment se manifestent par des Douleurs dans le bas du Dos
Symptômes de Douleur dans le Dos, s'ajoute la diversité de Caractère et dépend de la Pathologie. Lors de l'étirement de la Douleur se manifeste sous la Forme de Spasmes, les Mouvements sont limités. Syndrome de la douleur Irradiant dans les Fesses, l'arrière des Cuisses. Le Patient est difficile à plier, faire des tours de l'enceinte. En cas d'Endommagement des Racines irradiation dans la Partie inférieure du Corps, peut être une Violation de la Sensibilité, d'Engourdissement.
Lors de l'Ostéochondrose Symptômes augmentent progressivement. Tout d'abord, de la Douleur, de gêne, d'une part, Elle n'est pas marquée. Avec le Développement du Processus pathologique de la Douleur d'être toujours plus fort, plus dur taillé Analgésiques, couvrent une grande Surface. Après un long Séjour dans la même Position, la Douleur lancinante.
Avec la Défaite des Reins, la Douleur n'apparaît pas sous le Dos, et à peu près au Niveau de la 12-ÈME Paires de côtes. Mais si la colique néphrétique Douleur Irradiant vers le bas, le long de l'Uretère, gifles dans la région de l'Aine. La Douleur en est insupportable, d'une très forte, des Analgésiques de ne pas aider. Un trait Caractéristique – une Localisation.
Diagnostic
Pourquoi mal le bas du Dos, ne peut être un Médecin. En aucun Cas doit-il être auto-Diagnostic et d'auto-Traitement. Le Diagnostic est fait sur la Base de Plaintes du Patient, les Symptômes cliniques et les Données anamnestiques, les Résultats de la instrumentalmethoden de la Recherche. Prescrit une Radiographie, Myélographie, l'IRM, la tomodensitométrie et d'autres Tests.
La Tomodensitométrie est un moyen efficace et un Moyen d'Identifier les différents Changements structurels dans la colonne Vertébrale, par Traumatisme, Processus infectieux, néoplasiques, les Formations, l'Ostéoporose et d'autres Maladies. La Base est l'Application de la Myélographie contrasting Substances. Méthode, en cas de Suspicion de Sténose, Hernie discale, les Tumeurs et d'autres Processus pathologiques dans la colonne Vertébrale.
Traitement
Que faire si le mal au Dos, on peut dire que par un personnel qualifié. La Tactique du Traitement dépend de la Cause sous-jacente de la Douleur. Vous ne devriez pas être sur votre propre Analgésiques, parce qu'Ils ne donnent Effet temporaire (et pour certaines Maladies, voire de ne pas aider), «lubrifier» le tableau clinique et le Processus pathologique de s'aggraver, que les Gens, la Douleur constante de supprimer, déplacer la Visite chez le Médecin.
Le Principe de base de la Thérapie de Traitement de la Douleur n'est pas en tant que telle, mais Votre Raison. Ainsi, lors de l'Ostéochondrose nécessite un certain Nombre de Mesures. Non-stéroïdiens anti-inflammatoires dans cette Maladie, sont considérés comme un Traitement symptomatique au cours de la Hauteur. Cela comprend le Diclofénac, Nimesulide, etc., mais Ils ont un certain Nombre de contre-indications (par Exemple, Ulcère de l'estomac).
Aussi, on ne peut pas anti-inflammatoires non stéroïdiens Onguents. Dans certains Cas, vous stéroïdiens anti-inflammatoires. Les Événements les plus importants au cours de la Période sans aggraver et sont dans l'Enseignement de la gymnastique médicale, le Cours de Massage thérapeutique, la bonne Organisation du Régime de la Journée et de la Nutrition.
En outre, la Physiothérapie, l'Acupuncture, la Chiropractie, etc, sans Aggravation, les médecins recommandent de faire de la gymnastique médicale. C'est le meilleur Moyen pour renforcer leur retour, les Tensions et les Spasmes musculaires. Médico-Sports, une Série d'exercices (Kinésithérapie) impérativement dans le Programme de Prévention des maux de dos.
L'enseignement est, au mieux, sous le Contrôle du Formateur, mais certains très simples exercices Chez vous, Vous pouvez effectuer:
- Couché sur le Dos, les Bras, glisser le long du Corps, Jambes légèrement plier les Genoux. Jambes rejeter sur le Côté droit dans le Boîtier, et de tourner la Tête un peu vers la Gauche (la chose Principale – ne pas exagérer). Après cinq Secondes, revenez à la Position initiale, répétez la même chose avec le Côté opposé. Seulement dix Répétitions.
- Rendez-Vous à Genoux, les Mains sur la Chaise pour se pencher. Tourner le Dos vers le haut, puis fléchir au maximum. Faire dix Répétitions.
- Couché sur le Dos, les Jambes se redresser. Soulevez la Jambe Droite 20 cm du Sol, avant l'apparition de la Fatigue. Faire la même chose avec le Pied gauche. Assurez-cinq Répétitions pour chaque Jambe.
Bon Effet de Massage et Thérapie manuelle. Ces Procédures que par du personnel qualifié. Mauvaise Exécution, à la Violation des Techniciens de mise en Œuvre peut entraîner des Dommages. Pendant la Séance de Thérapie manuelle entre les Mains de Spécialistes, par l'ensemble du Dos, des Impacts sur différents Niveaux (Fascia, structure Osseuse, etc.).
Une Attention particulière neural Niveau. Le Spécialiste a une Incidence directe sur les Neurones par palpatory de la Manipulation. Un Chiropraticien peut ralentir ou accélérer les neurones de la Chaîne. Ces derniers Temps, la croissance de la Popularité de l'Acupuncture. Le Cours se compose de plusieurs Procédures et vise à Réduire la Douleur et la Relaxation des muscles.
Si l'excès de poids, le Régime en place. Il est préférable d'origine végétale, Régime hypocalorique. Protéines est d'un Tiers de la Ration journalière. Elle est un Poisson maigre, de la Volaille, de la Viande, des Œufs. Aussi en Protéines de Légumineuses, de Sarrasin, de Champignons, de fruits à coque (avec Eux, il est important de ne pas exagérer). Les graisses devraient consommer insaturés (Agneau, poisson blanc, les Noix, les Huiles végétales).
Dans les Maladies de l'Os, Articulation, Système de jouer un Rôle important, les Vitamines A et D. la Vitamine A est en vert, des Oignons, des Légumes, de l'orange et du jaune, de l'huile de foie de morue, le Foie, le Jaune d'œuf. La vitamine D est synthétisée sous l'Influence de la les meilleurs. Vous pouvez également les petites Quantités de Lait, le Beurre, le Jaune d'œuf, huile de foie de morue, de Caviar. Pour des Os en bonne santé, Vous devriez être en Quantité suffisante pour consommer de Phosphore (Son, de la Salade, le Chou, Fromage, Poisson) et de Calcium (Foie, le Fromage, les Œufs, les Noix, le Chou frisé).
En Présence de maux de dos à mieux, d'abord avec le Thérapeute, sur la Base des Données collectées à déterminer, avec la poursuite de la Tactique. En Présence des Maladies des Organes internes, le Patient est soumis à une Série d'Études complémentaires et se lance dans un étroit Experts. La Règle la plus importante de l'apprentissage, tous les Patients doivent pas se soigner soi-même et à chaque morbide Manifestations de temps à contacter un Spécialiste.